Статья о том, как информационные яды и загрязнители могут влиять на наше здоровье и самочувствие, и как избавиться от них. Рассказывается о двух навыках, которые помогут распознать загрязнитель и воспрепятствовать его проникновению в голову. Также описываются три блокировки, которые помогут преградить дорогу загрязнителям.